Как отдохнуть на работе?

«О каком отдыхе может идти речь, когда стол завален работой, а тут еще кризис не дает вздохнуть полной грудью». С каждым днем жизнь течет все быстрее, кризисы не отступают, и фразы, подобные этой, рождаются на глазах. Зарабатывая деньги, мало кто задумывается о своем

Отдых для души и тела

Лето, долгожданная пора, когда можно носить легкие вещи, улыбаться солнцу и попадать под летний дождь. Но самое интересное время летом, безусловно – отпуск. Люди готовятся к нему аж с Нового года, а кто-то даже раньше. Благодаря тому, что люди жители довольно большой планеты

Как защититься от манипуляций. 7 естественных законов йоги

Если вы уже занимаетесь йогой, то знаете, что это не просто набор физических упражнений. Йога — это еще и особое состояние сознания. Когда каждая асана, даже вызывающая легкую боль, выполняется в состоянии умиротворения и любопытства, сознание человека меняется. Поклонники